Иппотерапия – это нейрофизиологически ориентированная терапия с использованием лошади, это одна из составляющих адаптивной верховой езды. Иппотерапия является уникальным методом абилитации и реабилитации. Её уникальность заключается в гармоничном сочетании телесно-оринетированных и когнитивных приёмов воздействия на всадника, она оказывает биомеханическое воздействие на организм человека, передавая человеку от лошади двигательные импульсы, аналогичные движениям человека при ходьбе.
Лошади обладают мощным магнитным полем, которое образуется благодаря работе её сердечно-сосудистой системы. Поэтому, даже просто находясь в магнитном поле этого животного, биоритмы человека начинают совпадать с её биоритмами и у человека выравниваются некоторые биологические параметры. При контакте с лошадью происходит выработка окситоцина, который положительно влияет на здоровье человека. Во время верховой езды вырабатывается эндорфин благодаря двигательной активности, а так же серотонин – благодаря чувству победы над собой, своим страхом, неуверенностью, благодаря чувству взаимодействия с животным.
Цель терапии – заставить тело всадника воспринимать передающиеся от лошади движения и реагировать на них. Всаднику необходимо научиться воспринимать двигательные импульсы, исходящие от лошади, тренировать координацию и активизировать подвижность суставов.
Посадка всадника – основа каждого движения. Точка опоры всадника меняется при каждом шаге лошади. Подвижность таза – изначальное требование для непростой задачи удержания всадником равновесия – выпрямляет позвоночник и тренирует осанку. В каждой двигательной фазе всадник пытается поместить свой дестабилизированный центр тяжести непосредственно над центром тяжести лошади. Все мышцы двигательного аппарата активизируются во время верховой езды.
Передача всех колебательных импульсов, исходящих от лошади – ключ к иппотерапии, так как эти импульсы стимулируют двигательные реакции. Соответственно, описание лошади, как «моделировщика» движений может помочь пониманию эффективности её движений. Правильное выполнение двигательных задач базовой иппотерапии приводит к улучшению двигательных возможностей всадника. И никакие дополнительные упражнения для эффективности воздействия нежелательны, поскольку они могут причинить только вред достигнутому в курсе иппотерапии.
Чем меньше усилий применяет всадник, тем лучше результаты иппотерапии!
Инструктор по физической культуре Шарабина Наталья Сергеевна
Педагог-психолог Кривошапкина Надежда Владимировна