Организация режима и питания, правильный уход за больным ребенком – важная составляющая в борьбе с болезнью.
Если общее состояние ребенка при заболевании позволяет проводить лечение в домашних условиях, важно, чтобы на фоне соблюдения всех медикаментозных рекомендаций родители проводили еще и полноценные мероприятия по уходу и режиму ребёнка. Это важно для эмоционального состояния ребенка и его физического здоровья.
При болезни дети становятся требовательными и капризными, и нужно обращаться с ними крайне деликатно и ласково, создавая вокруг спокойную и благоприятную для выздоровления обстановку. Маме потребуется вся ее выдержка, ведь в такой ситуации главное – не паниковать, потому, что мамино настроение передается малышу и влияет на исход болезни не меньше, чем лекарства. Обычно самыми тяжелыми при ОРВИ или гриппе в плане состояния и самочувствия являются первые 2-3 дня болезни, затем ребёнку становится лучше, и с этого периода нужны изменения в его питании, образе жизни и режиме. Важно обращать внимание на питание, питьевой режим и гигиенические мероприятия, а также организацию досуга и контакты с окружающими.
- Переведите больного ребенка в отдельную комнату. Если это сделать невозможно, отгородите место, где находится больной, ширмой. Простуда – это чаще всего инфекция. Не допускайте, чтобы она распространялась. Если в доме есть другие дети, не разрешайте им общаться с заболевшим ребенком. Хотя практика показывает, что этот совет чаще других игнорируется, и потом по кругу болеет вся семья. Ребёнок выделяет вирусы гриппа до 5-7 суток болезни хотя и в меньшем объёме, но достаточном для заражения. Потом, посетители могут также быть простужены и станут источником вторичной, наслоившейся инфекции, что тоже не очень хорошо в условиях ОРВИ или гриппа.
- Режим — постельный или нет?Нередко на фоне простуды или гриппа, когда у ребёнка высокая температура, он предпочитает лежать или спит, но по мере того, как состояние улучшается, и температура идет на спад, уложить болеющего кроху в постель становится сложно. И собственно, делать этого насильно не стоит, если ребёнок чувствует в себе силы вставать и ходить, играть — значит пусть это делает. Стоит ограничить его игры небольшим промежутком времени, а от активных и шумных игр и скачек по квартире временно стоит отказаться. Можно заменить подобные развлечения настольными играми, сборками конструкторов. Это спокойные и не затратные по силам развлечения. Стоит уделить побольше времени дневному отдыху и сну, но, если ребёнок противится этому, настаивать и доводить процесс укладывания до истерик и подскакивающей температуры не стоит.
- Вопреки распространенному мнению, больного ребенка не стоит кутать. Малыш сам скажет, жарко ему или холодно. Это виновата температура, ее надо будет держать на контроле. Если у ребенка жар, и в помещении нет сквозняков, его допустимо раздеть. Температура в помещении, где находится больной ребенок, должна быть 19 – 20 С0 (исключение – грудные дети).
- Проветривайте помещение несколько раз в день. Обязательно! Ребенку нужен свежий воздух. Плюс таким способом удаляются микробы.
- Обязательно увлажняйте воздух в комнате, где находится больной ребенок. Особенно, если используются нагревательные приборы, хотя они больше нужны в межсезонье, когда отопление еще не включили, или уже отключили. Как увлажнять воздух? Почаще проводите влажную уборку (несколько раз в день). Расставьте в комнате вазы с водой. Положите на батарею мокрую простыню или полотенце, ткань периодически надо смачивать.
- При простуде надо соблюдать питьевой режим! Поить ребенка следует дробно, небольшими порциями. Для хорошего усваивания температура воды должна быть равна температуре тела. Для питья предлагают минеральную воду без газов, чай (можно зеленый, если нет аллергии – то с лимоном, малиной, смородиной, шиповником). Можно предлагать морсы, компоты.
- Не заставляйте ребенка есть во время температуры. Во-первых, у него большая потребность в питье, чем в пище, во-вторых, при насильном кормлении ребенка может вырвать. Настораживать родителей должен не отказ ребенка от еды, а отказ от питья. Можно давать кисломолочные продукты (кефир, творог), каши. Детям старшего возраста предлагают фрукты, овощи, каши. Кормить надо чаще, но меньшим объемом.
- Купание – при высокой температуре от ванны лучше вообще отказаться. Достаточно подмывать ребенка, или же обтирать кожу, чтобы смыть пот и грязь. Пока малыш полностью не выздоровеет, принимать ванну не стоит.
- Прогулки на улице показаны в период выздоровления. Зимой гуляют с ребенком, только если у него нормальная температура тела.
- Стремитесь сохранить позитивное настроение и передавайте его ребенку.
Желаем, чтобы ваши дети были здоровы!
Старшая медицинская сестра Орябец Н.Н.